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英語学習で新しい人生をスタートしよう〜英語好きを生かして新しい自分を作る〜

完璧じゃなくてもいい とにかく始めてみよう

みなさん こんばんは。Melonです。
昨日は 挫けていた心を奮い立たせて、完璧じゃなくても 一歩踏み出す勇気を持とう、
という話を書きました。

完全に私事ですが、ここ数ヶ月の間 ずっと 本当にこれまでになく人生で一番 落ち込んでいたところです。
毎日を生きることが 結構しんどくて、頑張っても自分の思う通りにいかなくて
それでも 毎日やるべきことは自分を追いかけてくる、そういう日々を送っていました。

結構 これまでは自分でも前向きな性格だなあ と思っていただけに、こういったことに免疫がなかったのも
スランプ(というか 落ち込み)が長引いた原因かもしれません。
疲れているのに眠れない日々が続き、あろうことか、体重も減りました。

もともと人からどう見えるかをとっても気にする性格だったので、会社では平気なふりをしていました。
上司や先輩、同僚にも 笑顔で挨拶し、元気なふりをしていたのです。何ヶ月も。
そして家に帰ると、ずっとやるべきことに追いかけられる という生活を送っていました。

でも、ここで大事なことは「やるべきこと」だけに自分の持てる時間をすべて使ってしまうと
心が疲弊してしまう ということです。
「時間がないから」といってやるべきことだけに 自分のすべての時間を費やしてしまうと
心がどんどん重くなってくるのです。

だから、沢山のやるべきことに囲まれて どんどん追いつめられる前に
自分のやりたいことを 完璧じゃなくてもよいので 生活に取り入れていきましょう。
完璧じやなくても、とにかく始めちゃうのです。

だってあなたの人生ですもの。「やるべきこと」だけをして心が疲弊してしまったら
あなたの人生の主役は「義務」だけで動く「人形」になってしまいます。

あなたの人生の進む先は見えませんが、周りの人にハンドルを渡してしまっていては
自分の人生を 自分で運転して切り拓くことはできません。
自分のやりたいこと、少しだけでも 生活に取り入れていきましょう。

英語学習で人生を豊かにしていく、というテーマでブログを開設しましたが、
前回・今回と続けて英語のテーマでなく 人生について思うことを書きました。

もし、心が疲れてしまって なかなか自分の望むことが始められない(続けることができない)という
気持ちの方がいたら、とにかく始めちゃえ!!と伝えたいです。

だってきっと 何か自分の好きなことを生活に組み込んだら
有限な時間の中で、あなた自身が「自分を大切にする」ことにつながると思いますし、
時間の少ない中で「一歩踏み出したこと」が 「私でもできる」という自信につながりますよ。

きっとその一歩が 「疲れた心を癒す 心の栄養剤」になってくれるはずです。

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
明日は絶対に 英語についての記事を書きたいと思います。

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